Ernährungsberatung

Gesund und fit durch den Alltag: Unsere Ernährung der Kraftstoff unseres Körpers

Schon wieder eine Diät mit Verzicht und dann dem frustigen JoJo-Effekt? Eine dauerhafte Umstellung der Ernährung macht mehr Freude, bringt einen größeren Erfolg und ist gesundheitsfördernd.

Eine Variation des Trennkostprinzips, von Ernährungsmedizinern entwickelt, trennt Fette strikt von Kohlenhydraten. Diese Art gesund und genussvoll abzunehmen, wurde gezielt zur dauerhaften Gewichtsreduktion entwickelt.

Die Heilpraktikerin und Hauswirtschaftsleiterin/Ökotrophologie M.M. Koller erstellt mit Ihnen einen individuellen Ernährungsplan nach alten und modernen Erkenntnissen: Hildegard von Bingen, natürliche Hausmittel, Ausleitungsmethoden / Heilfasten – Clean me out, Basenfasten sowie Fußreflexologie zur Anregung des Stoffwechsels.

Sie möchten das Sedum Wohlfühl-Programm kennenlernen?

Der Wohlfühl-Tag entspannt uns auf vielen Ebenen: mit Farblicht-Therapie, Base-Salzbädern, Packungen und Masken, Vacu Walk Training, leckerem und gesunden Essen und wie immer einer kleinen Traumreise gönnen wir unserem Körper Wohlbefinden, Gesundheit und Entspannung.